2022-01

生活

そのやる気のなさ、冬のせいなのかも

連日厳しい寒さが続く中・・・ 真冬の起き抜けは誰もが 辛い 覚悟が必要 といった現実ではないでしょうか そして、そうした一見些細に感じることも実はこのような事態にまで進行する...
生活

自分のドクターは何より自分自身?!

連日厳しい寒さが続いていますね そのような中・・・ 年末年始太りが解消しない といったお悩みの方が増加のようです💦 その理由は・・・ 年末年始に暴飲暴...
生活

毎年あるある?年末年始明けの疲れ!?解消方法

2022年がスタ-トし 連休も終え・・・ いよいよ本格始動?!といった状況 まさに 非日常 から 日常 へのシフト それだけに実は・・・ ...
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